KGZ | Kampfsport & Gesundheitszentrum Baden

Dein Power-Workout für Körper und Geist!

Fitness-Kickboxen in Baden

Kickboxen als Fitnesstraining

Du suchst ein Training, das Dich rundum fit macht, Deine Energie steigert und gleichzeitig jede Menge Spaß bringt? Dann ist Fitnesskickboxen genau das Richtige für Dich! Dieses dynamische Ganzkörpertraining kombiniert Elemente aus dem Kampfsport mit modernen Fitnessübungen – für ein effektives Workout, das alle Muskelgruppen fordert und Deine Ausdauer auf ein neues Level bringt.

Warum Fitnesskickboxen?

Ganzkörpertraining:
Jeder Schlag und jeder Kick trainiert Arme, Beine, Bauch und Rücken. Dein Körper arbeitet als Einheit – für eine schlanke, definierte Figur.

Maximale Kalorienverbrennung:
In nur einer Stunde kannst Du bis zu 800 Kalorien verbrennen. Perfekt, um überschüssige Pfunde loszuwerden und den Stoffwechsel ordentlich anzukurbeln.

Stressabbau garantiert:
Nach einem anstrengenden Tag einfach die Handschuhe anziehen, alles rauslassen und mit neuer Energie nach Hause gehen.

Stärke Deinen Charakter durch Kickboxen

Selbstbewusstsein stärken:
Auch wenn es in erster Linie um Fitness geht – Du lernst grundlegende Schlag- und Kicktechniken, die Dein Auftreten sicherer und selbstbewusster machen.

Verbesserte Kondition:
Durch die Kombination aus schnellen Bewegungen, Kraftübungen und Intervalltraining stärkst Du Herz, Kreislauf und Lungenfunktion.

Spaß in der Gruppe:
Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig motivieren und anspornen – das sorgt für echte Teamstimmung und noch mehr Durchhaltevermögen.

Für wen ist Fitnesskickboxen geeignet?

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob jung oder älter: Fitnesskickboxen ist für jede Alters- und Leistungsstufe geeignet. Vorkenntnisse sind nicht notwendig – unsere qualifizierten Trainer zeigen Dir Schritt für Schritt die Techniken und passen das Training individuell an Dein Level an.

Dein Gewinn:

  • Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Straffung und Definition des gesamten Körpers
  • Mehr Energie im Alltag
  • Ein starkes Mindset und mehr Selbstvertrauen
  • Ein Training, das nie langweilig wird


Mach den ersten Schritt und erlebe, wie viel Power in Dir steckt. Komm vorbei, probiere es aus und lass Dich von der einzigartigen Mischung aus Fitness, Dynamik und Kampfsport begeistern.

Starte jetzt mit Fitnesskickboxen – und verwandle Dein Training in ein Erlebnis voller Energie, Kraft und Spaß!

Sichere Dir jetzt Dein Probetraining





    Mit Absenden des Formulars erklärst Du Dich mit der Speicherung und Verarbeitung Deiner Daten gemäß unseren Datenschutzbestimmungen einverstanden.